Santé au travail : Travailler mieux, en bougeant plus.

Nous passons en moyenne 7 à 10 heures par jour en position assise. Mais à quel prix ?

Douleurs chroniques, baisse d’énergie, fatigue mentale, perte de concentration… et à long terme, un risque accru de certaines maladies...

La sédentarité au travail est devenue un risque invisible, banalisé… mais aux conséquences bien réelles.

Dans ce webinaire exclusif, Mathilde Mathieu, kinésithérapeute spécialisée en prévention de la sédentarité et santé au bureau, vous partage :

✔ Les chiffres clés pour comprendre l’impact réel de la position assise 

✔ Qui est réellement concerné — et comment identifier les facteurs de risque 

✔ Pourquoi bouger ne fait PAS perdre en productivité (au contraire) 

✔ Comment, au sein d’une entreprise, passer de “rien” à une véritable dynamique de santé 

✔ Des exercices simples et concrets pour contrer les effets de la position assise

Un webinaire scientifique, pragmatique et orienté solutions pour aider les entreprises et les collaborateurs à transformer la prévention en action concrète.